★★★★☆
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2016-11-02
Musculation de Gasquet : performance et sécurité - de Dr Bernadette de Gasquet (Author)
Details Musculation de Gasquet : performance et sécurité
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| Le Titre Du Livre | Musculation de Gasquet : performance et sécurité |
| Publié Le | 2016-11-02 |
| Traducteur | Raniyah Cherno |
| Numéro de Pages | 845 Pages |
| Taille du fichier | 48.85 MB |
| Langue | Français & Anglais |
| Éditeur | Bloomsbury Publishing |
| ISBN-10 | 9073537655-KFP |
| Type de Livre | ePub AMZ PDF AMI XPS |
| de (Auteur) | Dr Bernadette de Gasquet |
| ISBN-13 | 418-1008257070-DIR |
| Nom de Fichier | Musculation-de-Gasquet-performance-et-sécurité.pdf |
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Alors jai bien compris ce quil ne faut pas faire mais je pioche encore avec les explications de ce quil faut faire exactement Je pense que la méthode est excellente mais la lecture mest fastidieuse
Dans la lignée de la fameuse « abdologie » qui a révolutionné les pratiques sportives Bernadette de Gasquet présente sa méthode de musculation tant attendue La musculation réinventée pour en finir avec le choix entre masse musculaire et santé du sq
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